(home)treat — йога-ретрит в степях Калмыкии
30 апреля - 4 мая
Оставшуюся сумму ты оплачиваешь за 10 дней до старта ретрита
( I )
Информация
О ретрите
(home)treat — это йога-ретрит на несколько дней, проведённых в спокойном месте вдали от привычной рутины, где основой становится практика хатха-йоги, отдых и осознанное проживание каждого дня.
Ретрит не требует идеальной формы или особенной подготовки. Он помогает восстановиться, переосмыслить свои привычки и вернуться домой с чувством собранности, ясности и обновлённого внимания к себе
Ретрит не требует идеальной формы или особенной подготовки. Он помогает восстановиться, переосмыслить свои привычки и вернуться домой с чувством собранности, ясности и обновлённого внимания к себе
( II )
Факты
~ 10
До 10 участников ретрита
4
4 ночи в комфортных современных юртах
>7
Больше семи занятий хатха-йоги
2
Двухразовое питание no veg/veg
( VI )
Программа
Программа ретрита
30 апреля мы все встретимся в уютных домах посреди степи. Здесь нас будет ждать приветственный бранч, на котором мы узнаем друг друга лучше.
А после каждый сможет отдохнуть так, как хочет — пройтись по степи, съездить в город или просто подышать свежим весенним воздухом
А после каждый сможет отдохнуть так, как хочет — пройтись по степи, съездить в город или просто подышать свежим весенним воздухом
день 1
встреча и погружение
Утро 1 мая начнётся с йоги на свежем воздухе — солнце, тюльпаны и мягкие движения на коврике. Следом нас будет ждать вкусный завтрак и обсуждение ощущений от практики. А дальше — прогулка по цветущей Элисте и знакомство с колоритом.
Вечером мы снова встретимся на ковриках и завершим этот день ужином
Вечером мы снова встретимся на ковриках и завершим этот день ужином
день 2
тело в движении
Сегодня мы станем ближе к ветру — начнём с заземляющей утренней хатха-йоги, а после завтрака нас ждёт конная прогулкой по цветущей калмыцкой степи (по желанию).
День продолжится экскурсией по природным достопримечательностям — поля, полные тюльпанов, розовое озеро, отражающее красоту весеннего калмыцкого неба, а после возращения — вечерняя йога. И, наконец, ужин
День продолжится экскурсией по природным достопримечательностям — поля, полные тюльпанов, розовое озеро, отражающее красоту весеннего калмыцкого неба, а после возращения — вечерняя йога. И, наконец, ужин
день 3
природа
3 мая
Свобода этих профессий состоит лишь в том, что учащийся сам себе их избирает. Это и создаёт видимость свободы, хотя в большинстве случаев не столько ученик, сколько его родители делают за него выбор, и есть немало отцов, готовых скорее откусить себе язык, нежели предоставить сыну действительную свободу выбора.
Свобода этих профессий состоит лишь в том, что учащийся сам себе их избирает. Это и создаёт видимость свободы, хотя в большинстве случаев не столько ученик, сколько его родители делают за него выбор, и есть немало отцов, готовых скорее откусить себе язык, нежели предоставить сыну действительную свободу выбора.
день 4
Расслабление
4 мая
Свобода этих профессий состоит лишь в том, что учащийся сам себе их избирает. Это и создаёт видимость свободы, хотя в большинстве случаев не столько ученик, сколько его родители делают за него выбор, и есть немало отцов, готовых скорее откусить себе язык, нежели предоставить сыну действительную свободу выбора.
Свобода этих профессий состоит лишь в том, что учащийся сам себе их избирает. Это и создаёт видимость свободы, хотя в большинстве случаев не столько ученик, сколько его родители делают за него выбор, и есть немало отцов, готовых скорее откусить себе язык, нежели предоставить сыну действительную свободу выбора.
день 5
йога и прощание
( III )
Что нас ждёт?
( III )
Что будет?
Проживание
Проживание в комфортабельных двухместных юртах (этнические дома) с видом на тюльпаны; двухразовое питание (veg/no veg)
01
йога
Каждый день утренняя и вечерняя практика хатха-йоги, после заката и при желании будем проводить чаепитие или собираться у костра, обсуждать наблюдениями и просто быть наедине с природой
02
Экскурсии
На третий день ретрита мы посетим ключевые природные достопримечательности Калмыкии — розовое озеро посреди степи, фестиваль тюльпанов, старый "Хурул" (буддийский храм)
03
дополнительно
При желании мы будем выезжать в город на арендованном транспорте, участвовать в конных прогулках и прогуливаться по Элисте
04
( VII )
Стоимость
Стоимость участия в ретрите (home)treat
СТОИМОСТЬ
СТОИМОСТЬ
ВКЛЮЧЕНО В
СТОИМОСТЬ
→ Трансфер из аэропорта или вокзала в день приезда
→ Проживание в уникальных комфортабельных юртах с видом на весеннюю степь
→ Йога 2 раза в день от сертифицированного преподавателя
→ Питание: завтрак и ужин (veg/no veg)
→ Экскурсия по природным достопримечательностям Калмыкии
→ Экскурсия по буддийским храмам
→ Консьерж сервис (подбор авиабилетов, ж/д билетов, консультация по путешествию, информационные гайды перед поездкой)
→ Проживание в уникальных комфортабельных юртах с видом на весеннюю степь
→ Йога 2 раза в день от сертифицированного преподавателя
→ Питание: завтрак и ужин (veg/no veg)
→ Экскурсия по природным достопримечательностям Калмыкии
→ Экскурсия по буддийским храмам
→ Консьерж сервис (подбор авиабилетов, ж/д билетов, консультация по путешествию, информационные гайды перед поездкой)
не ВКЛЮЧЕНО В
→ Авиабилеты
→ Перекусы, обеды
→ Сувениры и личные расходы
→ Перекусы, обеды
→ Сувениры и личные расходы
early bird
Стоимость участия до 1 февраля 2026 года
Возможна оплата Я.Сплит (долями)
Возможна оплата Я.Сплит (долями)
₽45 000
-20%
main
Стоимость участия после 1 февраля 2026 года
Возможна оплата Я.Сплит (долями)
Возможна оплата Я.Сплит (долями)
₽54 000
( X )
Вопросы
Как забронировать место в ретрите?
Достаточно связаться с нами, внести предоплату, и место автоматически будет закреплено. Остаток оплачивается за 20 дней до старта ретрита
01
Как добраться до элисты?
Мы проконсультируем по способу и времени прибытия в Элисту. Основные способы: самолет до аэропорта Элисты, трансфер и такси
02
Что если после брони я не смогу поехать?
Предоплата гарантирует бронирование места в группе, её возврат возможен за 1 месяц до ретрита. В более поздних случаях предоплата является невозвратной
03
будет ли связь в местах ретрита?
Да, во всех местах пребывания (в том числе юрты) есть мобильный интернет и WI-FI
04
( XI )
Контакты
задать вопрос
Ещё сомневаешься? Оставь заявку ↓
+7 918 326 6969
